现代解析
这首诗是梅尧臣写给好友欧阳修（字永叔）的赠别之作。当时欧阳修因直言进谏被贬到湖北夷陵，梅尧臣用朴实真挚的语言表达了对朋友的安慰和鼓励。
前四句通过对比手法展现欧阳修的品格：当年在西京洛阳时，欧阳修经常意气风发地议论朝政；如今因为正直敢言触怒皇帝，其实是在为其他谏官伸张正义。这里既点明被贬原因，又暗含对朋友正直品格的赞赏。
后四句转向对贬谪路途的描写：你要去的荆楚之地多雾雨，途经三峡时会听见猿猴哀鸣。但诗人特意嘱咐"切莫听愁猿"，这个细节很打动人——他没有跟着渲染悲情，而是用"黄牛峡就在前方"来冲淡愁绪，用"别听猿啼"的叮嘱传递温暖，既承认现实的艰难，又给予精神支持。
全诗最动人的是那份朋友间的懂得与体贴。没有夸张的同情，而是用"我知道你会遇到什么，但你要坚强"的方式，既肯定了对方的正直，又给予了最实在的安慰。这种在逆境中互相扶持的情谊，至今读来仍能让人感受到温暖的力量。
梅尧臣
梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。