现代解析
这首诗写的是诗人时隔四十年重游妙高台的所见所感，语言直白却饱含深意。
前两句"不到兹台四十年，临风独立意悠然"像老友重逢的感叹：四十年没来这处高台了，如今迎风独自站着，心情格外舒畅。这里"悠然"二字用得妙，既写出台高风大的自然感受，又暗含超脱世俗的闲适心境。
后两句突然转折："胸中多少难言事，便欲凭高叩九天"。诗人站在高处时，那些积压心底无法诉说的心事（可能是人生遗憾、抱负难展等）突然翻涌而出，恨不得对着苍天大声倾吐。这里的"九天"既指实际的高空，也暗喻神明所在，传递出一种想要与天地对话的强烈冲动。
全诗最动人的地方在于这种强烈对比：前两句的平静与后两句的激荡形成戏剧性反差，让读者感受到：再超然的人也有难以释怀的心结，而壮阔的自然景观往往能唤醒我们内心最真实的情感。就像我们登上高山时，会不自觉地想对山谷大喊一样，诗人正是通过这种人人都能体会的自然反应，道出了人类共通的 emotional release（情感宣泄）需求。
陈著
（一二一四～一二九七），字谦之，一字子微，号本堂，晚年号嵩溪遗耄，鄞县（今浙江宁波）人，寄籍奉化。理宗宝祐四年（一二五六）进士，调监饶州商税。景定元年（一二六○），为白鹭书院山长，知安福县。