现代解析
这首诗描绘了一座简朴小楼与周围开阔自然的和谐画面，传递出作者追求心灵自由的豁达情怀。
前四句是视觉画卷：三层小楼虽不高，却被无边的稻田和山海环抱。白水青秧像展开的素绢，碧绿山峦如女子发髻般秀美。这里用"净练""妆鬟"的比喻，把平凡的农田山水写得清新雅致。
后四句转向内心感悟：在宁静中才感受到天地广阔，人到晚年更觉时光珍贵。"心田如此阔"是诗眼——外在景物开阔，内心更要保持这般宽广。最后点明主旨：唯有心胸开阔，才能获得真正的清闲。
全诗妙在将物理空间与精神空间相互映照。矮楼与阔野的对比，暗示着居住空间可以简陋，但心灵疆域应当无限。这种"身居方寸，心游太虚"的智慧，对现代人如何在忙碌中保持内心从容仍有启发。
陈宓
（1171—1230）宋兴化军莆田人，字师复，号复斋。陈定弟。少从朱熹学。历泉州南安盐税，知安溪县。宁宗嘉定七年，入监进奏院，上书言时弊，慷慨尽言。迁军器监簿，又上言指陈三弊。出知南康军，改南剑州，救灾济民，多有惠政。后以直秘阁主管崇禧观。有《论语注义问答》、《春秋三传抄》、《读通鉴纲目》、《唐史赘疣》等。