现代解析
这首诗描绘了一位老农在烈日下辛苦耕作的场景，通过对比手法突出了农民的艰辛与富贵者的安逸，表达了作者对劳动者的同情和对自身享受的愧疚。
开头两句直接刻画画面：老农弯着腰在田里除草，后背被太阳烤得发烫，汗水像油一样不断滴进泥土。这里用"流膏"形容汗水，既显出汗流浃背的状态，又暗示汗水像滋养庄稼的肥料般珍贵。
中间四句运用强烈对比：当富贵人家在宽敞庭院摇扇子还嫌热时，老农为何不觉得苦？答案很无奈——不是他不苦，而是像他这样的农民实在太多，人们都习以为常看不见了。这里"未见应比见者多"一句尤为深刻，揭露了社会对农民疾苦的漠视。
最后两句是作者的自省：农民啊你们实在太辛苦，对比之下，我这个吃着精致饭菜的人感到无比惭愧。"玉食人"指生活优渥的人，这种自我批判让诗歌超越单纯的同情，上升到对阶层差异的反思。
全诗语言朴实如白话，但通过汗如流膏的细节、摇扇与耕作的对比、以及最后的自我拷问，层层递进地展现了劳动者的伟大与社会的残酷，至今读来仍能引发共鸣。