现代解析
这首诗讲的是一个人看透世俗、追求内心宁静的生活态度。
前两句"心览冲虚厌物波，樽前肯听雪儿歌"意思是：主人公内心已经领悟了虚静之道，厌倦了世俗的纷扰，但在酒宴上还是愿意听听歌女唱歌。这里的"雪儿"指的是歌女，表现出主人公既超脱又不失生活情趣的态度。
后两句"能捐伐性婵娟斧，不必樛枝号养和"用了两个典故：第一句说能放下伤害美人的斧头（暗指不再追求外在美色），第二句说不必像古人那样刻意扭曲树枝来修身养性。意思是真正的高人不需要刻意做作，自然就能达到平和境界。
整首诗的精髓在于：它展现了一种既超然物外又不失生活趣味的人生态度。主人公不是完全避世，而是在世俗中保持内心的宁静；不是刻意做作地修身，而是自然地达到平和状态。这种"入世而出世"的生活智慧，正是这首诗最打动人的地方。
陈棣
宋处州青田人，字鄂父。陈汝锡子。以父荫为桐川掾，官至潭州通判。其诗于南渡之初，已先导宋季江湖之派，大都平易近情，不失风旨。有《蒙隐集》。