现代解析
这首诗表达了作者对官场生活的厌倦和对田园隐居的向往，核心思想是"当官不如种田"。
前四句写官场险恶：
1. "绂冕"指官服官帽，说这些不过是虚架子
2. "簪裳"也是官服配饰，但戴着它们就像走在危险路上
3. 在官场稍有不慎就会惹祸上身（"触机"指碰到危险）
4. 性格刚直的人在官场最先被孤立
后四句写田园可贵：
5. "甔石"是装粮食的容器，说自己其实一无所有
6. 连可以耕种的田园都没有（"浪"是白白的意思）
7. 希望能拿起农具（"两耜"指耕地的犁）
8. 像古代隐士长沮、桀溺那样做个农夫（这两位是《论语》里著名的隐士）
全诗用对比手法，前半写官场如履薄冰，后半写归田才是理想。语言朴实但情感真挚，把当官的束缚和种田的自由写得生动形象。最后用历史典故，让归隐的想法显得更有文化底蕴。
司马光
司马光（1019年11月17日－1086年），字君实，号迂叟，陕州夏县（今山西夏县）涑水乡人，《宋史》，《辞海》等明确记载，世称涑水先生。生于河南省信阳市光山县。北宋史学家、文学家。历仕仁宗、英宗、神宗、哲宗四朝，卒赠太师、温国公，谥文正，主持编纂了中国历史上第一部编年体通史《资治通鉴》，为人温良谦恭、刚正不阿，其人格堪称儒学教化下的典范，历来受人景仰。生平著作甚多，主要有史学巨著《资治通鉴》、《温国文正司马公文集》、《稽古录》、《涑水记闻》、《潜虚》等。