游保宁院练光亭同丘程凌林四君分题用业字韵
寺本梁瓦棺，地临吴建业。
何人构虚亭，胜概压危堞。
岩扃豁常开，江练静相协。
洪涛虽震腾，迅流终妥帖。
远穷沧溟尽，近与长淮接。
水色古今同，潮声朝暮愶。
中间数洲渚，来往拿桴楫。
摇深鸣榔喧，渡阁孤帆怯。
到此是安澜，游人无病涉。
满槛霁光浮，平林风势猎。
黄昏烟引素，清晓波成褶。
归云间自飞，列岫平如帖。
秋岸狎鸥鸟，春城噪批颊。
园橘冬垂丹，堤榆夏飞荚。
竹径粉筠坠，松梢饴露浥。
老桧倚轩檐，干劲如雄侠。
野花闹黄紫，格顽若婢妾。
离觞歌柳枝，江人忆桃叶。
往事杳难寻，欲问言成喋。
惟惜建邦都，形胜敌岷邺。
后人奉竺乾，创寺据山胁。
邑居正佳丽，栋宇争炜烨。
山游鸾鷟羽，池变炎灰劫。
凤去台遂空，国移人亦慴。
兴衰既代谢，荣悴固相蹑。
幸今明世逢，早蒙湛恩浃。
安堵四民居，饱食千僧馌。
吾侪正间暇，来游失疲薾。
心朋况遨从，云梯屡登邋。
山川思虑清，风云抱怀惬。
百里见毫厘，万象入眉睫。
南望牛首峰，双阙俨重叠。
却视虎踞基，石城犹岌嶪。
北阜盘虬螭，三山树矛铗。
风流非昔时，事迹看载牒。
开尊忘醉醒，纵论鄙嚅嗫。
念当时值泰，岂叹径未捷。
经纶苟韬藏，鼎饪终调燮。
揽景且留连，无为利名摄。
何人构虚亭，胜概压危堞。
岩扃豁常开，江练静相协。
洪涛虽震腾，迅流终妥帖。
远穷沧溟尽，近与长淮接。
水色古今同，潮声朝暮愶。
中间数洲渚，来往拿桴楫。
摇深鸣榔喧，渡阁孤帆怯。
到此是安澜，游人无病涉。
满槛霁光浮，平林风势猎。
黄昏烟引素，清晓波成褶。
归云间自飞，列岫平如帖。
秋岸狎鸥鸟，春城噪批颊。
园橘冬垂丹，堤榆夏飞荚。
竹径粉筠坠，松梢饴露浥。
老桧倚轩檐，干劲如雄侠。
野花闹黄紫，格顽若婢妾。
离觞歌柳枝，江人忆桃叶。
往事杳难寻，欲问言成喋。
惟惜建邦都，形胜敌岷邺。
后人奉竺乾，创寺据山胁。
邑居正佳丽，栋宇争炜烨。
山游鸾鷟羽，池变炎灰劫。
凤去台遂空，国移人亦慴。
兴衰既代谢，荣悴固相蹑。
幸今明世逢，早蒙湛恩浃。
安堵四民居，饱食千僧馌。
吾侪正间暇，来游失疲薾。
心朋况遨从，云梯屡登邋。
山川思虑清，风云抱怀惬。
百里见毫厘，万象入眉睫。
南望牛首峰，双阙俨重叠。
却视虎踞基，石城犹岌嶪。
北阜盘虬螭，三山树矛铗。
风流非昔时，事迹看载牒。
开尊忘醉醒，纵论鄙嚅嗫。
念当时值泰，岂叹径未捷。
经纶苟韬藏，鼎饪终调燮。
揽景且留连，无为利名摄。
现代解析
这首诗描绘了南京保宁寺练光亭的壮丽景色和历史变迁，同时抒发了诗人对人生际遇的感慨。全诗可以分成三个部分来理解：
第一部分（开头到"游人无病涉"）：
诗人先介绍了练光亭的地理位置——在梁代瓦棺寺旧址上，俯瞰着三国东吴的故都建业（南京）。接着用生动的比喻描写长江景色：像白练般平静的江水与陡峭城墙形成对比，虽然波涛汹涌但最终归于平静。站在亭中可以看到远至大海、近接淮河的壮阔视野，潮汐声日夜相伴，江中沙洲上船来船往的热闹景象。
第二部分（"满槛霁光浮"到"荣悴固相蹑"）：
用一系列色彩鲜明的画面展现四季美景：晴天浮动的光影、风中摇曳的树林、黄昏的袅袅炊烟、清晨的粼粼波光。山间飘浮的云朵，平坦如纸的山峰，还有鸥鸟、夏蝉、冬橘、榆钱等富有生机的自然元素。老松树像侠客般挺拔，野花像顽皮侍女般喧闹。随后笔锋一转，通过"凤去台空"等典故，带出南京作为六朝古都的沧桑变迁，暗示繁华终会消逝的历史规律。
第三部分（"幸今明世逢"到结尾）：
诗人庆幸生活在太平盛世，百姓安居乐业，寺庙香火旺盛。与朋友登高望远时，南京全景尽收眼底：南望牛首山双峰如宫门，北看钟山如盘龙，三山如剑戟。最后抒发感慨：虽然时代不同了，但不必急于功成名就，就像烹饪需要掌握火候，人生也需要等待合适时机。整首诗以"不要被名利束缚"的豁达心境作结。
这首诗的魅力在于：
1. 像导游般带我们游览南京胜景，画面感极强，比喻新颖（如"干劲如雄侠""格顽若婢妾"）
2. 通过古今对比，展现历史厚重感却不沉重
3. 最后回归现实生活，传递出知足常乐、顺其自然的人生智慧
4. 语言通俗却意境深远，写景时像彩色画卷，抒情时又充满哲理思考
苏颂
（1020—1101）泉州同安人，徙居丹阳，字子容。苏绅子。仁宗庆历二年进士。知江宁。皇祐五年召试馆阁校勘，同知太常礼院。迁集贤校理，编定书籍。英宗即位，为度支判官。神宗立，擢知制诰，知审刑院，因奏李定拜官不合章法，落知制诰，出知婺州。元丰初，权知开封府，改沧州。奉旨编纂《鲁卫信录》。哲宗元祐初，除吏部尚书兼侍读，以邃于律历提举研制新浑仪。元祐七年拜右仆射兼中书侍郎，为相务使百官守法遵职，量能授任。后罢知扬州，徙河南。绍圣末致仕。有《苏魏公集》、《新仪象法要》、《本草图经》。