现代解析
这首诗描绘了一种简单却满足的田园生活，传递了知足常乐的生活智慧。
第一句"旋摘园蔬随意好"写的是随手采摘自家菜园的新鲜蔬菜，强调"随意"二字，透露出一种随性自在的生活态度。蔬菜刚从地里摘来，带着自然的清新，怎么吃都觉得好。
第二句"软炊土米绕牙香"描写用农家方法煮的米饭，软糯香甜，香气在唇齿间萦绕。这里通过味觉感受，让读者仿佛能闻到那股质朴的米香。
第三句"人言少吃多滋味"引用民间俗语，点出饮食的真谛：适量进食才能品出食物的本真味道。这是一种节制的生活智慧。
最后一句"此是尊生第一方"总结全诗，指出这样简单节制的饮食方式，才是养生之道的首要秘诀。"尊生"二字既指珍重生命，也暗含对自然规律的尊重。
全诗用最平常的农家饭菜，道出了健康生活的真谛：亲近自然、知足节制。语言朴实如家常话，却让人感受到返璞归真的生活之美。诗人不是在说教，而是通过亲身的生活体验，自然地流露出对简朴生活的喜爱和推崇。
钱时
严州淳安人，字子是，号融堂。绝意科举，究明理学。江东提刑袁甫建象山书院，招主讲席。理宗嘉熙二年以荐授秘阁校勘，召为史馆检阅，求去，授江东帅属归。有《周易释传》、《学诗管见》、《融堂书解》、《四书管见》、《两汉笔记》等。