现代解析
这首诗用简单的生活场景和典故，表达了一种知足常乐、顺应自然的人生态度。
前两句"东家丘蓄缘何息，百里奚牛为底肥"用了两个典故：
1. "东家丘"指孔子（孔子名丘，曾住东边），暗指读书人。说读书人为何要停下积蓄（指追求功名）？
2. "百里奚"是古代贤臣，曾喂牛发迹。说喂牛的百里奚为何要让牛长肥？
这两个问句其实在说：人生追求不必太刻意，就像读书不必只为功名，喂牛也不必刻意求肥。
后两句"自得三人虽损一，此心到处物无违"：
1. "三人损一"化用"三人行必有我师"，意思是即使少了一个同伴，自己也能有所得。
2. 只要内心满足，走到哪里都能与万物和谐相处。
全诗精髓：
诗人用喂牛、交友这些日常小事，告诉我们：生活不必强求，保持平常心最重要。少一个朋友没关系，物质不丰富也不要紧，关键是自己内心知足。这种随遇而安的态度，能让生活处处顺遂。
魅力在于：
把深刻的人生哲理，用喂牛、交友这样接地气的例子讲得明明白白。我们现代人读来依然能感同身受——在这个急功近利的时代，这首诗提醒我们：放平心态，珍惜已有，生活自然会变得轻松美好。
陈普
陈普（公元一二四四年至一三一五年）生于宋理宗淳祐四年，卒于元仁宗延祐二年，年七十二岁。居石堂山。入元，隐居教授，从学者数百人。三辟为本省教授，不起。当聘主云庄书院。晚居莆中，造就益众。普著述有石堂遗稿四卷，《四库总目》行于世。