现代解析
这首诗是一位七十岁老人的自述，用朴实直白的语言道尽了一生的坎坷与无奈。
开篇"只影兼孤喙"用孤鸟的形象自比，老人像独行的鸟儿一样形单影只，连鸣叫都显得孤独。"攒眉更结喉"进一步描写愁苦之状——整天皱着眉头，话到嘴边却说不出来。这两句生动刻画出一个郁郁寡欢的孤独老人形象。
中间四句是人生的总结：一生没有过大喜事，却有数不清的烦忧；曾经戴着御史的官帽（冠豸指御史官服），却羞于进谏；后来担任地方官（凭熊指太守官职），也不过是混日子。这里透露出老人对官场生涯的失望与自嘲。
最后两句最令人心酸：退休十六年了，连家破人亡的深仇都未能得报。这个突然揭开的伤疤，让前面所有的闲愁都有了具体指向，原来老人心中一直藏着无法释怀的仇恨。
全诗就像老人坐在夕阳下的自言自语，没有华丽辞藻，只有岁月沉淀下的苦涩。最打动人的是那种平静叙述下的巨大伤痛——他用"闲愁"这样轻描淡写的词，包裹着实际上刻骨铭心的仇恨，这种克制反而让痛苦显得更深沉。诗中那种无力感特别真实，年轻时壮志未酬，年老时旧恨难平，正是很多普通人一生的缩影。
方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。