现代解析
这首诗是一位叫伯秋的人写给朋友的回复，字里行间充满怀才不遇的苦闷和倔强不服输的骨气。
前四句是作者的人生总结：大半辈子埋头研究普通学问（"俗学"），人到中年却意外陷入严厉的科场规则（可能指科举失利）。"白眼遭非类"说周围人用嫌弃眼神看他，觉得他不合群；"黄泉愧阿多"想到死后都无颜见祖先（"阿多"指先人）。
中间两句用两个典故表达志向：虽然没能像古代名将那样立大功封侯（"柱国"是大官名），但仍有勇气对抗奸佞（"捽何罗"指抓住坏人何罗的典故）。最后两句是清醒的自我告诫：劝自己别总纠结这些事，免得像风吹水面又起波澜，暗示要放下执念。
全诗像一封掏心窝子的信，既有对现实的不满，又有不服输的劲头，最后回归理性自我开解。最打动人处在于真实——每个被现实打击过却仍心怀热望的人，都能在这些诗句里看到自己。
王灼
王灼，字晦叔，号颐堂，四川遂宁人。生卒年不详，据考证可能生于北宋神宗元丰四年（1081年），卒于南宋高宗绍兴三十年（1160年）前后，享年约八十岁。据有关史料记载，其著作现存《颐堂先生文集》和《碧鸡漫志》各五卷，《颐堂词》和《糖霜谱》各一卷，另有佚文十二篇。其成就巨大，被后人誉为宋代著名的科学家、文学家、音乐家。王灼的著述涉及诸多领域，在我国文学、音乐、戏曲和科技史上占有一定的地位