现代解析
这首诗词描绘了一个清贫却自在的田园生活场景，充满了知足常乐的豁达情怀。
开头"薄福值荒年"直接点明生活处境：赶上荒年，日子清苦。但诗人并不抱怨，反而用"日餐三顿粥"的平淡语气，表现出随遇而安的态度。"两眼挂青山"这个生动的比喻，把眺望青山说成是把山"挂"在眼前，既写出与自然为伴的生活状态，又暗含精神上的富足。
"真味填枵腹"是点睛之笔：粗茶淡饭反而能吃出真滋味，空空的肚子（枵腹）被精神满足填满。接着"贫有余，乐不足"六个字形成巧妙对比：物质虽贫乏，精神却很富余；快乐太多，根本不够分享。
后几句展现超脱世俗的心态：不管古人是否长寿，也不操心庄稼收成，只管用山泉洗耳（象征远离世俗纷扰），聆听山鸟的鸣唱。最后"好大哥"的亲昵称呼和"快活快活"的重复感叹，活画出一个乐天知命、逍遥自在的隐士形象。
全诗妙在将清贫生活写得趣味盎然，用家常话道出深刻哲理：真正的快乐不在于物质多寡，而在于心境。诗人像唠家常般娓娓道来，却让人感受到一种超越物质困顿的生命喜悦。
释绍昙
释绍昙（？～一二九七），字希叟。理宗淳祐九年（一二四九），住庆元府佛陇□□禅寺。景定元年（一二六○），住平江府法华禅寺。五年，住庆元府雪窦资圣禅寺。度宗咸淳五年（一二六九），住庆元府瑞岩山开善禅寺。元成宗元贞三年卒。有《希叟绍昙禅师语录》一卷、《希叟绍昙禅师广录》七卷，收入《续藏经》。事见《语录》及所附居径《拜呈日本国栗棘庵诸位尊属禅师》。释绍昙诗，以辑自《语录》《广录》者及其中单编之偈颂编为六卷，辑自他书者附于卷末。