现代解析
这首诗讲的是人性本善的道理，以及如何通过自我修养回归纯净本性的过程。
第一句说"人天生都有善良的本性"，就像每个人生来都有明亮的眼睛能看清世界一样。但接下来解释为什么我们常常做错事：因为后天的环境影响（"气"指外界影响），就像灰尘遮住了镜子；私心杂念（"欲"）又会像野草一样不断冒出来。
中间四句教我们修养的方法：要像打磨玉石一样不断修炼自己（"磨砻"），把杂质都去掉；要像大扫除一样清除所有私心杂念（"克治"），保持纯粹的心。这个过程需要坚持到十分彻底的程度。
最后两句描绘修炼成功后的境界：心灵会变得像透明的水晶一样通透，原本被遮蔽的善良本性（"真元"）就会像阳光星辰般自然闪耀出来。这时人就能看清世界的本质，活得明白透彻。
全诗用打磨玉石、清扫房间、拨云见日这些生活化的比喻，把抽象的哲学道理讲得生动易懂。核心思想是：虽然我们都会受环境影响犯错，但只要坚持自我修养，人人都能找回内心本有的光明。
陈淳
陈淳，1483年生，1544年逝世（另一种说法是1482—1539），长洲（今江苏苏州）人。字道复，后以字行，更字复甫，号白阳，又号白阳山人。他的有些作品，所画质朴，可以看出受沈周画法的影响， 从他现存作品中即可见风格和用笔，既能放得开，又能收得住。在绘画史上，陈淳与徐渭并称为“白阳、青藤”， 陈淳的绘画当属文人隽雅一路的，即“白阳”一派画家。