现代解析
这首诗描绘了一个清冷雪夜中，诗人独自在灯前辗转难眠的场景。全诗语言朴实却情感真挚，通过失眠这件小事，展现了读书人深沉的精神世界。
前四句像一幅工笔画：寒冷的雪夜，诗人斜靠在枕头上，面对昏暗的灯火。睡不着的原因很简单——想得太多。这种体验我们都有过，诗人用"总为多思虑，常令少睡眠"这样口语化的表达，让读者立刻产生共鸣。
后四句道出失眠的深层原因：他想著书立说传承文化，想讲授学问继承先贤。最打动人的是最后两句——诗人突然意识到自己年岁已高，可能时日无多，白白浪费了十二年光阴。这种对生命流逝的焦虑，对未竟事业的遗憾，让整首诗从普通的失眠描写升华到对生命价值的思考。
全诗妙在将知识分子的责任感和普通人的失眠烦恼完美结合。我们既看到一位学者挑灯夜读的身影，也感受到每个人都会经历的失眠困扰。诗人没有用华丽辞藻，就像在雪夜里和我们聊天，却道出了"岁月不待人"这个永恒主题。
方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。