现代解析
这首诗讲的是佛教禅宗祖师达摩东渡传法的故事，但作者用非常生活化的比喻来表达深刻的修行道理。
前两句"达磨东来不记年，一灯然处百灯然"是说：达摩祖师从印度来中国传法已经很久了（不记年），就像一盏灯点亮后可以引燃千百盏灯，佛法就是这样代代相传的。这里用"点灯"这个日常场景，比喻佛法的传播就像灯火接力一样生生不息。
后两句"顾从清净求明了，应喜晨斋学省缘"是作者在谈修行心得：想要获得内心的清明（明了），就要保持清净心；而早晨吃斋（晨斋）这样的简单生活，正是减少欲望（省缘）、修养心性的好方法。诗人把高深的禅理，融入"吃斋"这样具体的生活细节中，告诉我们修行不必刻意追求形式，平凡生活中就能见功夫。
全诗最打动人的地方在于：把玄妙的禅宗思想，用"点灯""吃早饭"这些人人熟悉的日常事物来解释，让普通人也能体会到——真正的佛法不在遥远的寺庙里，而就在我们简单朴素的生活实践中。
王之道
公元一〇九三年至一一六九年字彦猷，庐州濡须人。生于宋哲宗元祐八年，卒于孝宗乾道五年，年七十七岁。善文，明白晓畅，诗亦真朴有致。为人慷慨有气节。宣和六年，（公元一一二四年）与兄之义弟之深同登进士第。对策极言燕云用兵之非，以切直抑制下列。调历阳丞。绍兴和议初成，之道方通判滁州，力陈辱国非便。大忤秦桧意，谪监南雄盐税。坐是沦废者二十年。后累官湖南转运判官，以朝奉大夫致仕。之道著有相山集三十卷，《四库总目》相山词一卷，《文献通考》传于世。