现代解析
这首诗描绘了一个清晨的乡村景象，通过细腻的观察表达了诗人内心的孤独与时光流逝的感慨。
前四句写景：清晨的村庄里，人们互相问候的声音此起彼伏，鸡鸣声处处可闻。树木还带着昨夜雨水的湿润，山间云雾缭绕尚未散去。这些描写生动展现了乡村清晨特有的宁静与生机。
后四句抒情：诗人突然意识到夏天已经过去，秋天又悄然而至（"秋又分"指秋分节气）。最后两句点明主旨：平生最牵挂的是读书求学的志向（"灯火念"指挑灯夜读），此刻却只能孤独地叹息自己远离了志同道合的朋友。
全诗妙在将寻常的晨景与深沉的人生感慨自然结合。前四句的清新画面反衬出后四句的落寞心境，季节变换的观察引发出对人生际遇的思考。特别是"俯仰"（低头抬头之间）、"屈伸"（蜷缩伸展之间）这两个动作，形象地表现了时光在不知不觉中流逝的感觉。
赵蕃
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。