现代解析
这首诗用简单的生活道理，传递了知足常乐的智慧。前两句用对比手法说：酒喝一小杯能怡情养性，但吃肉超过三盘反而败胃口。后两句点明主旨：人吃饱后山珍海味也不香了，何必为口腹之欲杀害那么多生命呢？
全诗就像长辈在饭桌上的唠叨，用"酒肉"这些日常事物作比喻，告诉我们两个朴素道理：一是凡事适度才好，过度享受反而有害；二是人要懂得知足，贪婪索取不仅浪费资源，还会造成不必要的伤害。最妙的是最后一句"何用多戕物命为"，突然把饮食问题上升到生命伦理的高度，让读者在生活小事中体会到对万物的慈悲心。
这种劝诫诗不摆大道理，就像朋友聊天般亲切，但细想会发现其中包含的智慧既实用又深刻，正是中国传统处世哲学的生动体现。
陈宓
（1171—1230）宋兴化军莆田人，字师复，号复斋。陈定弟。少从朱熹学。历泉州南安盐税，知安溪县。宁宗嘉定七年，入监进奏院，上书言时弊，慷慨尽言。迁军器监簿，又上言指陈三弊。出知南康军，改南剑州，救灾济民，多有惠政。后以直秘阁主管崇禧观。有《论语注义问答》、《春秋三传抄》、《读通鉴纲目》、《唐史赘疣》等。