现代解析
这首诗是苏轼写给朋友钱越州的回信，用轻松幽默的语调表达了豁达的人生态度。
前四句像是在和朋友唠家常：
1. 开头用玩笑话劝朋友别太较真（别用牛弩射羊群），当官清闲点也无妨（白天关门睡觉也行）。
2. 接着欣慰地说"听说你身体不错，我送你出门时还能看见你的车帘晃动"，透着老友间的亲切关怀。
中间四句转入人生感悟：
3. "挠头发现白发数不清"写岁月流逝，但"闭眼打坐能感受到体内元气"又显出道家养生智慧。
4. 最后两句点明主旨：要想活得平静就该学会放下，我们这些人啊，不只是靠多说话来处世——既劝朋友看开些，也暗含对官场纷争的疏离态度。
全诗妙在把人生哲理融入日常对话，像用白头发、打坐这些生活细节，就把"顺应自然"的道理讲得生动有趣。苏轼特有的豁达跃然纸上，既安慰了朋友，也展现了自己超然物外的心态。
苏轼
苏轼（1037－1101），北宋文学家、书画家、美食家。字子瞻，号东坡居士。汉族，四川人，葬于颍昌（今河南省平顶山市郏县）。一生仕途坎坷，学识渊博，天资极高，诗文书画皆精。其文汪洋恣肆，明白畅达，与欧阳修并称欧苏，为“唐宋八大家”之一；诗清新豪健，善用夸张、比喻，艺术表现独具风格，与黄庭坚并称苏黄；词开豪放一派，对后世有巨大影响，与辛弃疾并称苏辛；书法擅长行书、楷书，能自创新意，用笔丰腴跌宕，有天真烂漫之趣，与黄庭坚、米芾、蔡襄并称宋四家；画学文同，论画主张神似，提倡“士人画”。著有《苏东坡全集》和《东坡乐府》等。