现代解析
这首诗是宋代诗人张元伯在除夕夜对自己人生的感慨。全诗用平实的语言表达了人到中年的复杂心境。
前两句"及正四十六，老去耻无才"直白地道出诗人46岁的年龄，以及对自己才华不足的遗憾。这种坦诚的自省很容易引起读者共鸣。
中间四句通过自然景象的变化来映衬人生。"残腊方回律"说寒冬将尽，"新春又起灰"指新年将至，用季节更替暗示岁月流逝。接着说自己不仅淡泊名利，连外在形象都不太在意了，展现了一种超脱的生活态度。
最后两句"白发已过半，光阴任自催"最打动人心。诗人看着自己越来越多的白发，坦然接受时光的催迫。这种对衰老的平静接受，既有无奈，也有智慧。
整首诗的魅力在于真实展现了中年人的典型心态：对年华老去的敏感、对人生成就的反思，以及最终学会与时间和解的智慧。诗人没有用华丽辞藻，而是用生活中常见的意象和直白的语言，让普通读者都能感受到那份真挚的人生感悟。
邵雍
邵雍（1011年—1077年），字尧夫，生于范阳（今河北涿州大邵村），幼年随父邵古迁往衡漳（今河南林县康节村），天圣四年（1026年），邵雍16岁，随其父到共城苏门山，卜居于此地。后师从李之才学《河图》、《洛书》与伏羲八卦，学有大成，并著有《皇极经世》、《观物内外篇》、《先天图》、《渔樵问对》、《伊川击壤集》、《梅花诗》等。嘉祐七年（1062年），移居洛阳天宫寺西天津桥南，自号安乐先生。出游时必坐一小车，由一人牵拉。宋仁宗嘉祐与宋神宗熙宁初，两度被举，均称疾不赴。熙宁十年（1077年）病卒，终年六十七岁。宋哲宗元祐中赐谥康节。