寄史贵质（延圭，丁未同庚）

宋末元初仇远

淳祐六十翁，生遇时节好。
朝游渔樵社，晚入诗酒保。
不为名利缚，刚被花月恼。
时发少年狂，未省身已老。
强歌无馀欢，闻者笑绝倒。
齿发渐凋疏，形容顿枯槁。
平生千金躯，岂不自爱宝。
幸然本根在，收敛尚及早。
何必大药资，尪羸多寿考。
也无政事堂，也无沙门岛。

这首诗词是一位六十岁的老者写给同龄好友史贵质的书信，表达了他对生活的感悟和对岁月的思考。

诗的开头，老者说自己生在了一个好时代，虽然年事已高，但依然保持着年轻时的生活方式：白天与渔夫、樵夫为伴，晚上则沉浸在诗酒之中。他不为名利所束缚，却常被花月美景所打动，偶尔还会像年轻人一样放纵自己，甚至忘记自己已经老了。

接着，老者调侃自己，说他虽然强装欢笑，但别人看了都觉得滑稽可笑。他的牙齿和头发渐渐稀疏，容貌也变得憔悴。他感慨，自己曾经珍视的身体，现在却不再如从前。但他也意识到，只要健康的本源还在，尽早收敛还来得及，不必依赖什么灵丹妙药来延年益寿。

最后，老者提到，他既不在朝廷处理政务，也不在寺庙修行，生活简单而自由。这种淡泊名利、顺其自然的心态，正是他面对衰老时的智慧。

总的来说，这首诗通过对老者生活的描述，表达了一种豁达的人生态度：虽然岁月无情，但只要保持内心的平和与健康，依然可以活得自在潇洒。它提醒我们，不要被外在的名利和衰老所困扰，珍惜当下，过好每一天。