现代解析
这首诗用梅花作比喻，讲了一个处世智慧：在复杂的社会环境中要懂得适时后退。
前两句"世道多巇{左山右虚}，进趋思退却"是说人生路上充满险阻（"巇"指险峻山路），当我们向前走的时候，也要想好退路。这里用山路崎岖比喻社会复杂，用"进趋"和"退却"这对反义词，形成强烈对比。
后两句"一步一回头，庶无轻失脚"更形象：每走一步都回头看看，这样才不容易踩空摔倒。"一步一回头"这个动作描写特别生动，把小心谨慎的状态活画出来。"庶无"是"或许可以避免"的意思，语气很谦和。
全诗妙在三点：
1. 用梅花不畏严寒的特性，暗喻人要有韧性
2. 用走路这个日常动作，讲出深刻的人生哲理
3. 语言像聊天一样自然，"一步一回头"就像长辈在叮嘱
这种智慧在今天依然适用：我们追求目标时不能只顾往前冲，要随时观察环境变化，留有余地。就像开车需要后视镜，人生也需要适时回望调整。
宋伯仁
湖州人，一作广平人，字器之，号雪岩。理宗嘉熙时，为盐运司属官。工诗，善画梅。有《西塍集》、《梅花喜神谱》、《烟波渔隐词》。