现代解析
这首诗描写了诗人与朋友游览玉泉山时的闲适心境和对自然美景的赞叹。
前两句写诗人骑着慢马（款段）游山，不用鞭子催促，遇到美景就停下来细细欣赏。这里展现了悠然自得的游玩态度。
中间四句形成对比：诗人说自己不像石崇（金谷园主人）那样富有奢华，但很高兴能与朋友们同游玉泉。接着用"雷转"形容瀑布轰鸣如雷，"绅垂"比喻瀑布像官员的腰带从高空垂下，生动描绘出玉泉瀑布的壮观景象。
最后两句是游玩感悟：能在炎炎夏日（庚伏指三伏天）整日流连山水，比在朝堂上享受奢华饮食（食万钱）快乐得多。表达了诗人淡泊名利、寄情山水的生活态度。
全诗语言平实却意境深远，通过对比手法突出了自然之乐远胜富贵生活，展现了古代文人雅士追求精神自由的情怀。
朱翌
朱翌（1097—1167）字新仲，号潜山居士、省事老人。舒州（今安徽潜山）人，卜居四明鄞县（今属浙江）。绍兴八年（1138），除秘书省正字，迁校书郎、兼实录院检讨官、祠部员外郎、秘书少监、起居舍人。十一年，为中书舍人。秦桧恶他不附己，谪居韶州十九年。桧死，充秘阁修撰，出知宣州、平江府。乾道三年卒，年七十一。名山胜景，游览殆。