现代解析
这首诗词通过比喻和对比，表达了作者对正直品格和自然诗意的追求。
首句“秋霜烈日生前操”，用“秋霜”和“烈日”来比喻艰难的环境，暗示作者在逆境中依然坚守正直的品格。这种品格就像秋霜和烈日一样，经历过考验，更加坚韧。
第二句“流水行云意外诗”，用“流水”和“行云”来比喻自然的流畅和随性，暗示作者在无意中创作出诗歌的灵感。这种诗意像流水和行云一样，自然而然地流露出来，不刻意追求。
第三句“未必中兴四君子”，提到“中兴四君子”，可能是指历史上四位有名的君子。作者在这里表示，即使是这些有名的君子，也不一定能在品格和诗意两方面都做到极致。
最后一句“于斯二者更兼之”，总结全诗，表明作者认为同时拥有正直品格和自然诗意是非常难得的。作者希望自己能够在这两方面都做到极致，成为一个真正有德行和才华的人。
总的来说，这首诗词通过对自然元素的比喻，表达了作者对正直品格和自然诗意的向往，并认为这两者兼得非常难得，值得追求。
刘过
刘过（1154～1206）南宋文学家，字改之，号龙洲道人。吉州太和（今江西泰和县）人，长于庐陵（今江西吉安），去世于江苏昆山，今其墓尚在。四次应举不中，流落江湖间，布衣终身。曾为陆游、辛弃疾所赏，亦与陈亮、岳珂友善。词风与辛弃疾相近，抒发抗金抱负狂逸俊致，与刘克庄、刘辰翁享有“辛派三刘”之誉，又与刘仙伦合称为“庐陵二布衣”。有《龙洲集》、《龙洲词》。