现代解析
这首词写于作者58岁生日时，借生日之际回顾人生，表达了一种既惭愧又积极的心态。
上阕用燕子自比，说自己像一只到处漂泊的燕子，错过了美好的春光。"负了芳时"是说虚度了美好时光，"修椽愧杀飘流燕"用燕子筑巢来反衬自己的漂泊无定。后两句说，这不能怪春天太短，只能怪自己不够努力。
下阕笔锋一转，展现乐观精神。虽然年纪大了，但说自己"尚有童心"，愿意脱胎换骨重新开始。"平生愿"三句是词眼，表明要继续鞭策自己，在人生道路上奋勇前进，而且觉得这条路并不遥远，充满希望。
全词最大的特点是真实感人。作者不回避年老的事实，坦然面对过去的遗憾，但又不沉溺于伤感，而是保持年轻心态，立志继续奋斗。这种"老当益壮"的精神，配合细雨蒙蒙的生日氛围，既让人感受到岁月的重量，又传递出积极向上的力量。语言朴实自然，比喻贴切，很容易引起读者共鸣。