现代解析
这首诗是作者写给朋友赵章泉的，表达了对朋友的欣赏、对隐居生活的向往，以及思念之情。
前两句夸赞朋友赵章泉才华出众，像古代著名文学家应玚、刘桢一样优秀，在诗歌衰落的时代独自追寻古人的风采。"千载诗亡"是夸张说法，指当时诗坛缺乏好作品。
中间四句用对比手法：朋友的五言诗写得那么好（"五字"指五言诗），简直可以用于庄严的祭祀场合，可为什么要在山林隐居到老呢？这里既有对朋友诗才的赞美，也有对他隐居不出的惋惜。接着作者想象朋友在章泉过着快乐的生活，又惦记另一位住在南涧的朋友是否健康。
最后两句写思念之情：不知哪天才能去拜访这位像庞德公（东汉著名隐士）一样的朋友，连做梦都梦见自己变成仙鹤飞过山头去找他。括号里另一个版本更直白，写自己中午睡不着，只能挠头想念朋友。
全诗语言朴实但情感真挚，把对朋友的欣赏、对隐居生活的思考、以及深深的思念都融合在一起，展现了宋代文人之间那种既敬重对方才华，又牵挂彼此生活的深厚友谊。
刘宰
刘宰（1167—1240）字平国，号漫塘病叟，镇江金坛（今属江苏）人 。绍熙元年（1190）举进士。历任州县，有能声。寻告归。理宗立，以为籍田令。迁太常丞，知宁国府，皆辞不就。端平间，时相收召誉望略尽，不能举者仅宰与崔与之二人。隐居三十年，于书无所不读。既卒，朝廷嘉其节，谥文清。宰为文淳古质直，著有《漫塘文集》三十六卷，《四库总目》又作有语录，并传于世。