现代解析
这首诗讲的是做人要坚守道义，用"义"来约束自己的内心。就像用绳子固定船一样，"义"能稳住我们的心，不让它随波逐流。
前两句说：道义就像心灵的锚，让我们心里始终有条底线。就像开车要有刹车，做人也要有自我约束，不能想干什么就干什么。
后两句讲具体怎么做：做事只看对不对（理），不看爽不爽（情）。比如看到老人摔倒，就算扶起来会弄脏衣服（情所不利），但因为这是应该做的（理所宜），就要去做。
全诗用简单的比喻告诉我们：做人要讲原则，该做的事再难也要做，不该做的事再爽也要忍住。这种坚守不是死板，而是让人生不翻车的智慧。就像手机需要操作系统，人心也需要"义"这个道德系统来运转。
陈淳
陈淳，1483年生，1544年逝世（另一种说法是1482—1539），长洲（今江苏苏州）人。字道复，后以字行，更字复甫，号白阳，又号白阳山人。他的有些作品，所画质朴，可以看出受沈周画法的影响， 从他现存作品中即可见风格和用笔，既能放得开，又能收得住。在绘画史上，陈淳与徐渭并称为“白阳、青藤”， 陈淳的绘画当属文人隽雅一路的，即“白阳”一派画家。