现代解析
这首诗描绘了一种超脱世俗、纯净自然的精神境界，用日常可见的意象传递深刻哲理。
前两句"数斛供厨替八珍，穿松漱石莹心神"用对比手法展开：用普通的水（八功德水）替代山珍海味，喝下这穿过松林、冲刷过山石的清水，心灵就会变得透亮。这里把"水"比作精神食粮，暗示物质享受不如心灵净化重要。
后两句"中涵百衲烟霞色，不染齐梁歌舞尘"进一步升华：水中倒映着云霞的绚烂色彩（象征自然之美），却不会被南朝齐梁时期那种奢靡歌舞（象征世俗浮华）所污染。诗人通过"水"的意象，表达了保持内心纯净、不受世俗沾染的人生态度。
全诗妙在将抽象的精神追求，化作"清水穿石""水中云霞"等具体画面，让读者在感受自然之美的同时，也体会到作者对高洁品格的追求。就像我们现在说"矿泉水比奶茶健康"一样，诗人用古人熟悉的意象，说出了"简单纯净才是真"的生活智慧。
曾极
抚州临川人，字景建，号云巢。曾滂子。承家学。朱熹得其书及诗，大异之，遂书问往来，期以深望。因题诗金陵行宫龙屏，忤丞相史弥远，谪道州，卒。有《舂陵小雅》、《金陵百咏》等。