现代解析
这首诗是作者送别好友罗坚文时写的，表达了对友情的珍视和对人生追求的思考。
前两句"共席胜冠日，分头既壮年"回忆了两人年轻时一起读书、共事的快乐时光，如今人到中年却要分别。"胜冠"指二十岁左右的青年时期，"既壮年"就是已经到了中年。
中间四句是人生感悟："许身要到圣，论德未能贤"说虽然立志要达到圣人的境界，但自认品德还达不到贤人的标准，表现出谦虚的态度。"岁月于何驻，工夫在力肩"感叹时光飞逝，强调要脚踏实地用功。
最后两句"有言堪记忆，随处是耕佃"是临别赠言：我们说过的话都值得铭记，人生处处都需要像农夫耕种一样勤奋耕耘。这里的"耕佃"比喻人生要像种地一样辛勤劳作。
全诗语言朴实，通过回忆往昔、感叹时光、勉励勤勉，表达了真挚的友情和积极的人生态度。最打动人的是那种中年人特有的沉稳与豁达，既有对青春岁月的怀念，又有面对未来的务实精神。
度正
宋合州人，字周卿，号性善。光宗绍熙元年进士。为国子监丞，极论李全必反，献镇压之策。官至礼部侍郎。尝从朱熹学。有《性善堂稿》。