现代解析
这首诗讲的是作者对简单生活的满足和对名利的淡泊，充满了朴实的生活智慧。
前四句说：古人书里的道理其实像酿酒剩下的渣子（糟粕），连老木匠（斲轮老）看了都觉得好笑。我只要学聪明人（明哲）的活法，最要紧的是保住身体健康。这里用酿酒渣子比喻书本理论不如实际经验，强调身体健康最重要。
中间四句写具体的生活满足：丰收时粮仓堆满就开心（囷盈），下雨天柴火还能保持干燥就庆幸。除此之外别无他求，农活要趁早干完。这些细节展现了对基本温饱的知足。
后四句写天伦之乐：一家人团圆在屋里（团栾），儿孙绕膝的欢喜。最后直接表态：那点名利场上的争夺（区区利名场），对我来说根本不值得在意。
全诗用对比手法，把务农生活的实在快乐与名利场的虚妄放在一起，突出"知足常乐"的主题。语言像老农聊天般直白，但把"身体健康、家庭和睦、自给自足"这三重幸福说得透彻，能让现代人感受到：原来幸福可以这么简单。