现代解析
这首词讲的是一个人准备斋戒行善时的心理活动，核心思想是"真诚行善才能遇见真谛"。
上片写具体行动：主人公在斋戒前认真准备香火供品，不是为了炫耀，而是真心要救济饥饿贫困的人。他强调行善要亲力亲为（"当办辛勤"），在帮助他人时要保持谦逊（"隐好人"），不能带着施舍的心态（"莫相轻"）。
下片讲精神感悟：主人公说自己领悟了人生真谛，想分享给别人。但特别强调听的人必须心怀虔诚，就像祭祀神灵般恭敬。最后"遇真真"三个字是词眼——只有用最真诚的态度行善，才能遇见真正的生命意义。
全词语言朴实但内涵深刻，把日常的慈善行为提升到精神修炼的高度。最打动人的是那种"做好事不张扬"的谦卑，以及"帮助别人其实是净化自己"的智慧，对现代人依然很有启发。
马钰
凤翔扶风人，徙居登州宁海，字元宝，号丹阳子。初名从义，字宜甫。海陵王贞元间进士。世宗大定中遇重阳子王哲，从其学道术，与妻孙不二同时出家。后游莱阳，入游仙宫。相传妻孙氏与钰先后仙去。赐号丹阳顺化真人、抱一无为真人、抱一无为普化真君等。