现代解析
这首偈颂用简单比喻探讨修行中的智慧境界，我们可以分三层来理解：
第一句"四棱蹈地"像在说方方正正走路——比喻修行要脚踏实地，保持稳定心态。"入三摩存分别智"指在深度禅定（三摩地）中仍保持清醒的判断力，就像冰面滑行时既要放松又要保持平衡。
中间两句揭示修行矛盾点：遇到具体问题（有事）却想不通时，关键不在于强求答案，而在于感知背后那个生生不息的能量源（元气）。就像手机死机时，与其乱按按钮，不如先检查电源。
全诗精髓在于：真正的智慧不是刻意分析，而是像感受呼吸般自然觉察生命本源力量。作者把玄妙的修行体验，用日常可见的"走路""通电"作比，提醒我们最高深的道理往往藏在最平常的事物中。
释如净
释如净，字长翁（《中国佛学人名辞典》），俗姓俞，明州苇江（今浙江宁波）人。初自芙蓉山至明州雪窦山谒智鉴禅师，相侍十五年。宁宗嘉定三年（一二一○）受请住建康府清凉寺。迁台州瑞岩寺、临安府净慈寺、庆元府瑞岩寺，再住净慈寺。晚受诏住庆元府天童山景德寺。为青原下十六世，雪窦智鉴禅师法嗣。约卒于理宗宝庆间，行脚四十馀年，卒年六十六。有《天童如净禅师语录》二卷、《天童如净禅师续语录》一卷，收入《续藏经》。