东坡作戒杀诗遗陈季常，余和其韵 其三
三日不饮酒，无异蜗亡汁。一日不食肉，有似鱼离湿。
放箸倏已空，一饱竟何得。口腹我所缓，性命彼甚急。
浑沌笑蚶蛎，暗弱欺鸡鸭。血色蚀刀砧，腥烟蒸帷幂。
不思味报身，铁网火洞赤。一念忏积愆，黑业立化白。
譬如遇赦囚，钳铗换冠帻。戒刀殒虚空，魔王尽哭泣。
世典不戒杀，竺书缝其缺。采毛可荐神，烹葵堪邀客。
断杀从此始，无令冤垢集。
现代解析
这首诗是劝人戒杀吃素的，用大白话讲就是：作者通过自己和朋友陈季常的日常感受，生动地说明了杀生造孽的道理。
开头四句特别有意思，说人三天不喝酒就像蜗牛没了粘液（暗指浑身不自在），一天不吃肉就像鱼离开了水（形容馋得难受）。但接着笔锋一转：筷子一放碗就空了，吃饱了又能得到什么呢？——这是在说贪图口腹之欲其实很空虚。
中间部分用强烈对比：我们吃饭可以缓缓，但动物的性命却很紧急。用"浑沌"（笨拙）形容贝类、"暗弱"形容鸡鸭，说它们被欺负时血色染红砧板，腥味熏透帐子。更狠的是"铁网火洞赤"这句，想象动物像受火刑的囚犯，而人类就是施暴者。
后面突然转折：只要真心忏悔，罪孽就能洗白，就像囚犯突然被赦免，刑具换成帽子。这个转变让魔王都哭了——因为人向善后，魔鬼就没办法害人了。
最后给出解决方案：传统典籍没强调戒杀，佛经补上了这个漏洞。其实用蔬菜（葵）招待客人、用羽毛祭祀神灵就足够了。结尾直接呼吁：停止杀生吧，别再积累冤孽了！
全诗最厉害的是把"戒杀"这个大道理，用喝酒吃肉的日常感受引入，再用血腥场景制造冲击力，最后给出希望。就像先用美食勾起你的欲望，再让你看屠宰场录像，最后告诉你"其实吃素也能活得很好"，让人看完不得不反思自己的饮食习惯。