现代解析
这首诗描绘了一位隐士的修行生活和超脱心境，充满道家仙气与自然意趣。
首联用"养白砂""剪黄芽"两个炼丹术语开篇，既实写隐士的炼丹日常，又暗喻修身养性的过程。"静对""活火"的对比，展现修行者动静结合的生活状态。
颔联通过"蜕尘""看镜"的意象，生动表现了修行者脱胎换骨的变化。"晓霞"既指晨光，也暗喻修行后焕然一新的精神面貌。
颈联"万里脚头稳""一毫不差"用夸张手法，凸显修行者心志坚定、处事精准的境界。这种内在的从容与外在的稳健形成鲜明对比。
尾联笔锋一转，以"采药天台""醉桃源"的浪漫想象作结。天台山、桃花源都是道家仙境，表达了作者对彻底超脱尘世的向往，也暗示修行尚未圆满。
全诗以炼丹为线索，层层递进：从日常修炼（首联）到身心蜕变（颔联），再到境界提升（颈联），最后抒发理想（尾联）。语言平实却意境深远，将枯燥的修行写得充满诗意，让读者感受到道家生活的宁静美好与精神追求的超凡脱俗。
释居简
释居简（一一六四～一二四六），字敬叟，号北涧，潼川（今四川三台）人。俗姓龙（《补续高僧传》卷二四作王）。依邑之广福院圆澄得度，参别峰涂毒于径山，谒育王佛照德光，走江西访诸祖遗迹。历住台之般若报恩。后居杭之飞来峰北涧十年。起应霅之铁佛、西余，常之显庆、碧云，苏之慧日，湖之道场，诏迁净慈，晚居天台。理宗淳祐六年卒，年八十三，僧腊六十二。