现代解析
这首诗描绘了一幅秋日水边的景象，并借景抒发了诗人内心的忧愁和无奈。
前两句写景：水边的沙洲上，红色的蓼花和白色的蘋花交错开放，色彩分明。这样美丽的秋景本该让人愉悦，但诗人却因为心中忧愁，看到这景色反而像喝醉了一样更加烦闷。这里用"红白分"的鲜明色彩反衬出诗人灰暗的心情。
后两句抒情：诗人看到大雁高飞，本想像它们一样自由自在地远离尘世烦恼。但抬头望去，万里长空没有一片云彩，大雁无处可藏，暗示自己也无法逃避现实。这里"不放云"三个字很巧妙，表面写天空晴朗无云，实则暗指命运不给人喘息的机会。
整首诗通过秋景与心境的对比，表达了诗人想要超脱却无法摆脱现实束缚的苦闷。语言简洁但意境深远，能让读者感受到那种"想逃却无处可逃"的无奈心情。
陈著
（一二一四～一二九七），字谦之，一字子微，号本堂，晚年号嵩溪遗耄，鄞县（今浙江宁波）人，寄籍奉化。理宗宝祐四年（一二五六）进士，调监饶州商税。景定元年（一二六○），为白鹭书院山长，知安福县。