现代解析
这首小诗用大白话讲了一个清闲出家人的日常生活，字里行间透着淡泊自在的趣味。
前两句像拍日常vlog：早上给香炉添香，晚上给佛前点灯，看似清闲却也会犯困打瞌睡。"困瞢腾"这说法特别生动，把那种迷迷糊糊的状态写得活灵活现，让人会心一笑。
后两句突然来了个转折：老住持允许我去禅堂修行了，但诗人想的却是"能长期当个喝粥和尚就好"。这里的"昭亭粥饭僧"特别有意思，不追求高深佛法，反而满足于粗茶淡饭的平淡生活，这种"佛系"心态正是全诗的精髓。
全诗妙在两点：一是用烧香点灯、打瞌睡、喝粥这些生活细节，画出真实可感的修行日常；二是透过表面平淡，藏着"简单即是修行"的智慧。就像现代人说的"躺平哲学"，但比躺平多了份从容的禅意。读来让人感到，原来修行不在远方，就在这一粥一饭的寻常日子里。
张孝祥
张孝祥（1132年－1169年），字安国，号于湖居士，汉族，简州（今属四川）人，生于明州鄞县。宋朝词人。著有《于湖集》40卷、《于湖词》1卷。其才思敏捷，词豪放爽朗，风格与苏轼相近，孝祥“尝慕东坡，每作为诗文，必问门人曰：‘比东坡如何？’”