现代解析
这首诗是作者写给朋友汤仲能的，表达了对友人的思念和安慰之情。
前两句写作者回忆自己曾经回到故乡，想象朋友汤仲能正在朝廷为官（"束带侍明光"指穿着官服在朝廷工作）。但接下来笔锋一转，说朋友现在处境艰难（"穷为祟"指被贫穷困扰），想来想去最好的办法还是离开官场（"去最长"指离开是最好的选择）。
中间四句用两个典故安慰朋友：一是"蚁穴梦残"，用蚂蚁窝比喻官场，说那些功名利禄就像蚂蚁做的梦一样虚幻，不值得留恋；二是"蟆陵愿在"，借用古人在蟆陵隐居的典故，暗示朋友可以像古人一样选择隐居生活。
最后两句是鼓励：现在朝廷正在招揽人才（"台阁多收召"），一定会有像孔融（孝章）那样的贤人来举荐你。这里用"雪"字，意思是洗刷冤屈、重新起用。
全诗情感真挚，既有对朋友现状的理解，又有对未来的美好祝愿。通过生动的比喻和历史典故，委婉地劝朋友看淡官场得失，保持乐观心态。
刘克庄
刘克庄(1187～1269) 南宋诗人、词人、诗论家。字潜夫，号后村。福建莆田人。宋末文坛领袖，辛派词人的重要代表，词风豪迈慷慨。在江湖诗人中年寿最长，官位最高，成就也最大。晚年致力于辞赋创作，提出了许多革新理论。