现代解析
这首诗描绘了一个人远离尘世喧嚣，在云间小憩的闲适画面，充满了对自然的亲近和对自由的向往。
前四句用生动的比喻展现了一幅超脱尘世的图景：把红尘比作深不可测的大海，而自己却像卧在云端的仙人。白云被比作老朋友，千山万岭像丫鬟般在脚下奔走。这些比喻既形象又有趣，让读者感受到诗人远离尘世后的轻松愉悦。
中间两句通过动作描写表现诗人的惬意：伸个懒腰打个哈欠，看秋叶随风飘落。简单的动作却传递出无拘无束的自在感，仿佛连时间都变得缓慢。
最后两句的视角突然拉远：一只飞鸟消失在天边，树木矮小得像野菜。这种视角变化制造出强烈的空间感，让人感受到大自然的辽阔，也暗含诗人对自由的向往。
整首诗语言清新自然，没有刻意雕琢的痕迹。诗人通过细腻的观察和生动的比喻，把一次普通的山中休息写得妙趣横生。最打动人的是字里行间流露出的那种远离尘嚣、亲近自然的闲适心境，让读者也能感受到那份超然物外的宁静与快乐。
萨都剌
萨都剌（约1272—1355）元代诗人、画家、书法家。字天锡，号直斋。回族（一说蒙古族）。其先世为西域人，出生于雁门（今山西代县），泰定四年进士。授应奉翰林文字，擢南台御史，以弹劾权贵，左迁镇江录事司达鲁花赤，累迁江南行台侍御史，左迁淮西北道经历，晚年居杭州。萨都剌善绘画，精书法，尤善楷书。有虎卧龙跳之才，人称燕门才子。他的文学创作，以诗歌为主，诗词内容，以游山玩水、归隐赋闲、慕仙礼佛、酬酢应答之类为多，思想价值不高。萨都剌还留有《严陵钓台图》和《梅雀》等画，现珍藏于北京故宫博物院。