现代解析
这首诗词表达了对古代仙人的向往和对现实环境的感慨。
首句“三茅谁继古仙踪”中的“三茅”指的是传说中的三位仙人，作者在问：如今还有谁能继承这些古代仙人的足迹呢？这里透露出对古代仙人的敬仰和对当今无人能及他们的遗憾。
第二句“占断金陵地肺重”中的“金陵”指的是南京，而“地肺”则是指山川的灵秀之地。这句话的意思是：南京这片灵秀之地已经被世俗所占据，失去了原有的仙气。
第三句“归去海山犹未是”中的“海山”指的是仙境般的地方。作者说，即使回到这些仙境般的地方，也未必能找回那种纯粹的仙气。
最后一句“教人却忆小茅峰”中的“小茅峰”可能是指一个具体的地方，或者是一个象征性的名字。作者在这里表达了对某个地方的怀念，可能是因为那里曾经有过仙气的存在，或者是因为那里让他想起了古代仙人。
总的来说，这首诗词通过对古代仙人的怀念和对现实环境的感慨，表达了对纯粹、超脱世俗生活的向往。它让人思考在繁华喧嚣的世界中，如何保持内心的宁静和对美好事物的追求。