现代解析
这首诗是作者与朋友赵釴夫交往的感怀之作，充满了真诚的友情和谦逊自省的态度。
前两句写作者远行归来，擦亮眼睛眺望南方的山水风光，感到此行得到了心灵的慰藉。这里用"揩眼"这个动作，暗示作者以清醒的目光看待周围事物。
中间四句是作者与朋友的互相评价。作者谦虚地说自己写诗不是为了讨好世人，也不追求名声；承认自己才华有限，应该退让三分。同时称赞朋友的语言精妙，像能抵挡七种兵器的战斗力。这里用"回三舍"（退避三舍的典故）和"敌七兵"的对比，生动展现了二人的差距。
最后两句是友谊的约定。作者说这次定交不是轻率的决定，承诺要加入朋友的诗社，绝不违背这个温暖的约定。"寒盟"指背弃盟约，用否定形式表达坚守承诺的决心。
全诗语言朴实但情感真挚，通过山水、文章、才学等意象，展现了文人之间互相欣赏、坦诚相待的珍贵友谊。最打动人的是作者不故作高深，而是用生活化的比喻（如"敌七兵"）和诚恳的态度，让读者感受到君子之交淡如水的境界。