现代解析
这首诗描绘了一幅湖光山色的宁静禅院景象，同时透露出诗人对世俗纷扰的厌倦和对心灵自由的向往。
前四句写景：湖水蜿蜒曲折，湖心积翠，禅院与山洞楼台在阳光下交相辉映。飞鸟像黑点掠过白色波涛，红枫与黄橘柚连成一片。这些色彩鲜明的画面（翠绿、黑白、红黄）构成了一幅生动的秋日湖景图。
后四句抒情：当远离人群、躲进树石之间时，世俗的是非就像远处帆樯一样若即若离。诗人追问：怎样才能保持追寻自由的性情，摆脱那些令人疲惫的世俗奔波呢？这里的"营营"指的就是人们为名利忙碌的状态。
全诗通过对比手法：自然美景的永恒宁静 vs 人世间的短暂纷扰，表达了诗人想要逃离世俗束缚、回归自然本真的愿望。最打动人的是最后两句的自问，这种对心灵自由的渴求，在今天忙碌的现代生活中依然能引起共鸣。
释赞宁
释赞宁（九一九～一○○一），俗姓高，吴兴德清（今属浙江）人。后唐天祐十六年生，天成中出家，清泰初入天台山（《小畜集》卷二○通南山律，时人谓之“律虎”。吴越中，置为两浙僧统，赐号明义宗文。入宋，改赐通慧大师。初补左街讲经首座、知西京教门事。真宗咸平元年（九九八），充右街僧录。三年迁左街（《咸淳临安志》卷七○）。四年卒，年八十三（《释氏疑年录》卷六）。一说咸平二年卒（《释氏稽古略》卷四）。《西湖高僧事略》等有传。今录诗八首。