现代解析
这首诗写得非常清爽豁达，用秋日景象表达了一种超脱世俗的禅意。
前两句"西风吹我对秋光，要挽银河万里长"很有画面感：诗人站在秋风中，看着满天繁星像银河一样壮阔。这里"挽银河"的想象特别生动，仿佛要把天上的星河拉下来，给人一种豪迈洒脱的感觉。
后两句"洗尽世人烦恼障，大家无事得清凉"是诗的核心思想。诗人希望用这银河般的水洗净所有人的烦恼，让每个人都能获得心灵上的轻松自在。这里的"清凉"不仅是身体感受，更是指内心摆脱烦恼后的宁静状态。
全诗最妙的是把自然景象和人生感悟完美结合。秋风、银河这些自然景物不再是简单的风景，而成了洗涤心灵的良药。诗人没有说教，而是通过美好的自然画面，让人自然而然地感受到放下执念后的轻松愉悦。
这种将禅意融入日常景物的写法，既通俗易懂又意境深远，让普通读者也能感受到"放下烦恼，天地自宽"的生活智慧。
胡宏
（1106—1162）宋建宁崇安人，字仁仲，号五峰。胡安国子。幼师杨时、侯仲良，而卒传其父之学。优游衡山下二十余年，张栻师事之。高宗绍兴中，以荫补官，不调。秦桧死，被召，以疾辞。有《知言》、《皇王大纪》、《五峰集》。