现代解析
这首诗用大白话讲了一个很严肃的道理：人生宝贵，别糟蹋。
前两句像敲警钟："不是等闲相诳惑"意思是"别以为我在吓唬你玩"，"一失人身难再得"直白说就是"人这辈子没了就真没了"。就像摔碎一个古董花瓶，再也拼不回来。
后两句用对比手法画了幅惊悚画："善根微细"说人的善念像头发丝那么细，"恶因多"说坏念头却像野草疯长。最后"地狱阿鼻无间隔"最吓人——作恶的人就像站在地狱门口，一抬脚就掉进去，连缓冲带都没有。
全诗用最直白的比喻讲因果：人性本就有向恶的惯性，就像斜坡上的球，不努力稳住就会滚向深渊。最厉害的是把抽象的道理具象化，让读者仿佛看见善恶的天平在眼前摇晃，产生强烈的画面感和紧迫感。这种接地气的警示，比单纯说教更有冲击力。
释印肃
释印肃（一一一五～一一六九），号普庵，俗姓余，袁州宜春（今属江西）人。六岁从寿隆院贤和尚出家，年二十七落发，高宗绍兴十二年（一一四二），于袁州开元寺受戒。游湖湘，谒大沩牧庵忠公，有省。十三年，归寿隆。二十三年，主慈化寺。孝宗乾道二年（一一六六），始营梵宇。五年卒，年五十五。有《普庵印肃禅师语录》，收入《续藏经》。事见《语录》卷上《年谱》、《悟道因缘》、《塔铭》。印肃诗，辑自《普庵印肃禅师语录》，编为三卷。