现代解析
这首诗用幽默自嘲的方式，道出了岁月催人老的无奈。
前两句说，人操心太多，两鬓就早早变白（"两鬓秋"指白发像秋霜），何必非要用柳灰（古代染发材料）去遮掩呢？这里诗人用"苦文羞"三个字，活画出人们拼命掩饰衰老的滑稽相，暗含"何必自欺欺人"的调侃。
后两句更妙：无情的岁月像霜雪一样催人老去，可你看那悠闲的青山（本不会白头），山顶却常年积雪，不也像白了头吗？诗人突然把"白头"的焦虑抛开了——连青山都白头，我白头又有什么好难为情的？这种自我开解透着豁达，把沉重的衰老话题说得轻松风趣。
全诗最精彩的是最后这个比喻，把自然现象和人生境遇突然挂钩，让人在会心一笑中领悟：衰老本是自然规律，与其焦虑遮掩，不如像青山一样坦然面对。这种幽默化解焦虑的智慧，正是这首诗的魅力所在。
华岳
华岳，南宋诗人。生卒年不详，字子西，贵池（今属安徽）人。因读书于贵池齐山翠微亭，自号翠微，武学生。开禧元年（1205）因上书请诛韩侂胄、苏师旦，下建宁（今福建建瓯）狱。韩侂胄诛，放还。嘉定十年(1217)，登武科第一，为殿前司官属。密谋除去丞相史弥远，下临安狱，杖死东市。其诗豪纵，有《翠微北征录》。