不寐
上天有息机，无宁念劳人。
是人而成寐，何间贱与贫。
尝与少者随，倍与愚者亲。
我亦人中宿，终夜开双轮。
良由血海枯，重以思路频。
思深如调饥，思苦如卧薪。
辗侧不自持，祇嗟天不仁。
忆昔强盛时，苦受文字因。
策以揣摩久，书因痛哭新。
搏心真化茧，变发岂生银。
而犹晚兴偏，病亦爱吟呻。
语惊疑掷命，律细欲吟尘。
床头守诗祟，户外明鬼燐。
持往问希夷，言下巳成陈。
为示灭字方，永充无怀民。
是人而成寐，何间贱与贫。
尝与少者随，倍与愚者亲。
我亦人中宿，终夜开双轮。
良由血海枯，重以思路频。
思深如调饥，思苦如卧薪。
辗侧不自持，祇嗟天不仁。
忆昔强盛时，苦受文字因。
策以揣摩久，书因痛哭新。
搏心真化茧，变发岂生银。
而犹晚兴偏，病亦爱吟呻。
语惊疑掷命，律细欲吟尘。
床头守诗祟，户外明鬼燐。
持往问希夷，言下巳成陈。
为示灭字方，永充无怀民。
现代解析
这首诗《不寐》讲的是失眠的痛苦和人生的无奈，用直白的语言表达了作者深夜难眠时的复杂心境。
开头说"上天也会休息，却不让劳碌的人安宁"，直接点出普通人连睡觉都成奢望的困境。接着用对比手法说"年轻时能睡得像傻子，老了却和聪明人一样失眠"，幽默中带着苦涩。
诗中用身体感受描写失眠：眼睛整夜睁着像车轮转，血虚脑热像被煎烤，思绪乱飞像饿肚子，翻来覆去像睡在柴火上。这些比喻非常形象，让读者能真切感受到那种煎熬。
后半段回忆年轻时拼命读书写字的经历，"把心都磨出茧子，头发都愁白了"，结果晚年反而更爱熬夜写诗。这里用"诗祟"（诗魔）、"鬼燐"（鬼火）形容创作冲动既像着魔又像见鬼，既痛苦又停不下来。
最后借道家陈抟老祖的典故，自嘲想学"睡仙"的养生之道，结果话没说完就老得走不动了。结尾"永远当个没心没肺的人"看似洒脱，实则充满对现实无奈的妥协。
全诗妙在把失眠这种日常小事，写出了人生的大悲欢。那些"数羊"的夜晚、纠结的往事、放不下的执念，其实都是我们普通人生活的缩影。诗人用身体感受代替大道理，让读者在"眼睛酸""脑子热""心里苦"这些具体体验中，自然体会到生命的重量。