现代解析
这首诗讲的是作者与老友赵十弟久别重逢后的感慨，充满人生沧桑和豁达之情。
前两句说两人分开十年各自漂泊，再见时发现彼此都变了模样。"阿蒙"是三国时期勤奋好学的吕蒙，这里说朋友已不是当年那个青涩少年，暗示大家都成熟了。
中间四句用典故表达人生际遇：作者自比春秋时忠臣栾盈（栾孺子），却被放逐；又像汉代儒生期待叔孙通制定礼仪，却落得失望。说自己做官不得志，像陶渊明一样归隐田园（"三荒径"典故），如今成了头发稀疏的老头子。
最后两句最精彩：说自己不敢像张良那样在石室研习兵法谋划天下（"度筹"典故），但看着朋友身体健朗，比东汉隐士庞德公还精神，感到欣慰。这里既谦虚地表示自己没什么大志向，又为老友的健康感到高兴。
全诗通过今昔对比，展现了中年人回首往事时的复杂心情：有对仕途失意的无奈，有对岁月流逝的感叹，但最终落脚在对友情的珍视和对健康生活的满足，透露出历经沧桑后的通透与豁达。