现代解析
这首诗是一位七十岁老人对自己人生的回顾和感悟，语言朴实却充满智慧。我们可以从四个层面来理解：
第一联"弹指光阴七十春，天教留作两朝人"像打开相册的第一页，老人感叹七十年像弹一下手指那么快。他经历了两个朝代（可能指清朝和民国），这种时代巨变就像活了两辈子。
第二联"翻新世界惊开辟，守旧田园便隐沦"是两张对比鲜明的照片：一张是外面世界天翻地覆的变化，一张是自己像老农民般守着田园过日子。老人用"惊"字透露对时代变革的震撼，用"便"字表现自己选择隐居的坦然。
第三联最有意思，"闭户不知王氏腊"用了个典故（王莽篡汉时人们假装庆贺），说自己关起门来根本不管外面谁当权；"放怀且作葛天民"则说要像上古葛天氏时代的百姓那样无忧无虑。这两句展现了他"两耳不闻窗外事"的处世哲学。
最后一联"古稀岁月寻常过，难得林泉自在身"就像相册的结尾寄语：七十岁生日平平淡淡地过，最珍贵的是能在山水间自由自在。老人把"林泉"比作人生的奢侈品，比什么荣华富贵都难得。
整首诗像一位智慧老者坐在摇椅上的喃喃自语，他用"翻新世界"和"守旧田园"的对比，告诉我们：在剧变的时代里，保持内心的平静才是最难得的修为。特别是最后"自在身"三个字，道出了历经沧桑后最朴素的人生追求。