现代解析
这首诗词表达了对时间流逝的感慨和对生活的态度。
第一句“光阴何太疾，如白驹过隙”，意思是时间过得飞快，就像白色的骏马从缝隙中一闪而过。这里用了一个形象的比喻，来形容时间的迅速流逝，让人感觉到生命的短暂和珍贵。
第二句“惟有衲僧家，日日是好日”，意思是只有那些修行的人，才能把每一天都过得很美好。这里的“衲僧家”指的是修行者，他们不被外界的纷扰所影响，内心平静，能够珍惜并享受每一天。
整首诗词通过对比时间的飞逝和修行者的淡定，传达了一种积极的生活态度：虽然时间匆匆，但只要我们保持内心的平和与满足，每一天都可以是美好的。它提醒我们，不要被时间的流逝所困扰，而是要活在当下，珍惜眼前的每一刻。
释师观
释师观（一一四三～一二一七），号月林，俗姓黄，福州侯官（今福建福州）人。十四岁，入雪峰山投忠道者出家。年二十四，祝发受戒。谒證老衲于澧州光孝寺，扣可庵然、尤溪印于闽中，又从老衲移住饶州荐福寺。宁宗嘉泰元年（一二○一），住平江府蠡口圣因禅院。后历住平江府承天能仁寺、万寿报恩光孝寺、临安府崇孝显亲寺、开山湖州报因佑慈寺、平江府灵岩山崇报寺、临安府西湖澄翠庵、湖州乌回山密严寺。为南岳下十七世，大洪證禅师法嗣。嘉定十年卒，年七十五。有德秀编《月林师观禅师语录》。