现代解析
这首诗讲的是两个志同道合的朋友分别时的场景，表达了超脱世俗、坚守本心的情怀。
前四句写朋友的品格：他心怀走遍天下的志向（"四海欲行遍"），但内心却越来越平和（"心猿日渐驯"）。虽然一生清贫（"贫高一生行"），穿着打了十年补丁的旧衣（"衣故十年尘"），却始终保持着高尚的节操。
后四句写两人的情谊：我们都是不在乎名利的人（"无名无利身"），所以特别能理解彼此。此刻依依惜别（"慇勤讶此别"），强忍泪水却还是打湿了手帕（"忍泪已沾巾"）。
全诗用朴素的语言刻画了两个清高淡泊的文人形象。最动人的是最后两句，没有夸张的悲伤，只是真实记录"忍泪"的小细节，反而让这份君子之交显得格外真挚。诗中"贫高""无名无利"等词，既是对朋友的赞美，也暗含对自己人生选择的肯定。
释绍嵩
释绍嵩，字亚愚，庐陵（今江西吉安）人。长于诗，自谦“每吟咏信口而成，不工句法，故自作者随得随失”。今存《江浙纪行集句诗》七卷，系理宗绍定二年（一二二九）秋自长沙出发，访游江浙途中寓意之作。后应知嘉兴府黄尹元之请，主嘉兴大云寺。事见本集卷首自序。释绍嵩诗，以汲古阁影宋抄本为底本，校以清顾氏读画斋刊《南宋群贤小集》本（简称读画斋本）。新辑集外诗一首附于卷末。