送染上人往永嘉礼源师
人生始提抱，孩笑物罕俦。
三龄蒙始达，五龄气食牛。
弱年渐乖张，役役各有谋。
或为工与商，骋智穷轮辀。
或为士与农，读书事田畴。
所以嗜名士，实与嗜利侔。
阳轮驶隙光，衮衮无停留。
朱颜谢韶景，白发生清秋。
乃知人有生，百年等浮沤。
生前爵九命，死后土一坏。
阮生悟兹理，离俗仍长游。
东嘉宅山水，源师道之尤。
往参一小乘，智辩从兹优。
解此身世纷，反为身后忧。
子今别我去，同难难同流。
彼此尊所闻，茂业期精修。
永玩平堤澜，源头自悠悠。
三龄蒙始达，五龄气食牛。
弱年渐乖张，役役各有谋。
或为工与商，骋智穷轮辀。
或为士与农，读书事田畴。
所以嗜名士，实与嗜利侔。
阳轮驶隙光，衮衮无停留。
朱颜谢韶景，白发生清秋。
乃知人有生，百年等浮沤。
生前爵九命，死后土一坏。
阮生悟兹理，离俗仍长游。
东嘉宅山水，源师道之尤。
往参一小乘，智辩从兹优。
解此身世纷，反为身后忧。
子今别我去，同难难同流。
彼此尊所闻，茂业期精修。
永玩平堤澜，源头自悠悠。
现代解析
这首诗讲的是人生从童年到老年的过程，以及不同人追求不同目标的现象，最后点出超脱世俗、追求精神境界的主题。
开头用孩子成长的画面引入：人刚出生时被抱着，天真无邪；三岁开始懂事，五岁就充满活力。但随着年龄增长，人们逐渐走上不同道路：有人成为工匠商人，靠聪明才智谋生；有人成为读书人或农民，埋头书本或田地。这些追求名声的人，其实和追求利益的人本质相同。
接着用时光飞逝的意象：太阳像穿过缝隙的光，青春容颜很快消逝，黑发变白就像秋天到来。诗人由此感悟：人生百年就像水泡一样短暂，生前再显贵，死后也不过一捧黄土。
然后举阮籍（魏晋名士）的例子，说他明白这个道理后选择远离世俗。诗中提到的"源师"是位得道高僧，住在山水秀丽的永嘉，诗人建议朋友去向他学习佛法，用智慧化解对世俗的执着，反而能获得真正的解脱。
最后是送别时的嘱咐：虽然我们选择不同道路（你出家修行，我留在尘世），但都该坚持自己的信念，在各自领域精进。用"平静观察河流源头"的意象，暗示保持超然心态才能看清生命本质。
全诗通过对比世俗追求和精神追求，传递出"看淡名利、回归本心"的思想，语言朴实但意境深远，把深刻的人生哲理融入日常观察中。