现代解析
这首诗讲的是人老后对时光流逝的感慨，以及如何用诗歌和酒来调节心情。
前两句用"他山之石可以攻玉"的典故，说本想用时间打磨自己（像雕琢玉石一样），但还没成功人就老了，感叹时间过得太快。"有限光阴"像流水一样溜走，而衰老却像追着人跑一样无法避免。
中间两句是老人的生活智慧：写诗可以陶冶性情（写了上千首），喝酒能调理身体（每天一杯）。用创作和饮酒来对抗衰老，显得洒脱。
最后两句是点睛之笔：活了66年，直到现在心才像清澈的水面一样平静通透。"昭回"指水面清澈映照光影，比喻内心终于达到澄明的境界。
全诗妙在把人生比喻成雕玉的过程，既有对岁月无情的无奈，又透着老来通达的智慧。老人用写诗喝酒这种具体的生活情趣，最终修炼出平静如水的心境，让人看到衰老也可以很从容。
邵雍
邵雍（1011年—1077年），字尧夫，生于范阳（今河北涿州大邵村），幼年随父邵古迁往衡漳（今河南林县康节村），天圣四年（1026年），邵雍16岁，随其父到共城苏门山，卜居于此地。后师从李之才学《河图》、《洛书》与伏羲八卦，学有大成，并著有《皇极经世》、《观物内外篇》、《先天图》、《渔樵问对》、《伊川击壤集》、《梅花诗》等。嘉祐七年（1062年），移居洛阳天宫寺西天津桥南，自号安乐先生。出游时必坐一小车，由一人牵拉。宋仁宗嘉祐与宋神宗熙宁初，两度被举，均称疾不赴。熙宁十年（1077年）病卒，终年六十七岁。宋哲宗元祐中赐谥康节。